Делян Марчев
Нутриционист, метаболитно здраве и устойчиви хранителни навици
Експертиза
Формат на консултациите
За да бъде консултацията максимално ефективна, е необходимо клиентът да попълни кратък въпросник и да изпрати налични актуални изследвания (ако разполага с такива) минимум 24 часа преди срещата. Тази информация ми позволява да се подготвя предварително и да направя консултацията максимално персонализирана, конкретна и базирана на наука и факти, вместо времето да преминава в събиране на базови данни.
Описание на услугата
Предлагам индивидуална нутриционна и метаболитна консултация, насочена към хора с натоварен и динамичен начин на живот, които искат да подобрят здравето си по устойчив и реалистичен начин.
Работя с хора, които
- живеят и работят под високо напрежение
- имат метаболитни предизвикателства (инсулинова резистентност, наднормено тегло, ниска енергия)
- или искат да предприемат навременни, превантивни стъпки за здравето си
Подходът ми НЕ включва крайни диети, шаблонни режими или „бързи решения“, а изграждане на работещи навици, съобразени с реалния живот на клиента.
Моят подход е
- научно обоснован (evidence-based)
- индивидуален – без готови менюта и универсални правила
- базиран на реални данни, поведение и ограничения
- ориентиран към дългосрочна промяна и устойчив резултат
Фокусът е не само какво яде човек, а защо, кога и как това се вписва в ежедневието му – работа, семейство, стрес, сън и възстановяване.
Как протича консултацията:
- клиентът попълва кратък въпросник (пол, възраст, ръст, тегло, физическа активност, хранителни навици, цели)
- изпраща налични изследвания (кръвни показатели, DEXA, други – ако има)
- предварителен анализ и подготовка от моя страна
- 50 минути фокусирана, персонализирана консултация
- ясни, приложими следващи стъпки
Образование и сертификация
- Сертификат по хранене, Национална Академия по Спортна Медицина (NASM)
- Магистърска степен по История и археология
- Магистърска степен по Международен маркетинг
Делян: Защо аз? Пътят ми към нутриционното консултиране започна след сериозна лична физическа и здравна трансформация, постигната в условията на интензивен професионален и семеен живот. В комбинация с над 26 години опит в корпоративна среда с високо натоварване, това ми позволява да работя с хора, чиито предизвикателства познавам не само теоретично, а и от първо лице.
Как работи нашата Платформа
1. Регистрирай се безплатно
Създай и управлявай акаунта с няколко лесни стъпки като използваш само имейла си. Не е нужно да въвеждаш и споделяш лична информация и данни.
2. Зареди своя акаунт
С нашата платежна система с точки заплащате само толкова, колкото решите без абонаментни планове и допълнителни такси.
3. Запази онлайн консултация
Възползвай се от избора на специалисти и услуги, лесно от всяка точка на света чрез мобилно устройство или компютър и добра интернет връзка.
Намерете правилния специалист
Всяка категория в Mindromeda обединява специалисти с конкретна експертиза, за да направи избора по-лесен и по-бърз. Разгледайте направленията и открийте професионалиста, който най-добре отговаря на Вашите потребности.
Регистрирай се
