
Анатомия на здравословното хранене
Здравословното хранене не е диета или мода. За да бъдем в добра физическа форма, не е необходимо да се подлагаме на изтощителни диети, лишения и глад, защото рано или късно, ще се върнем към старите си навици и ще се озовем отново в изходна позиция.
Повече