Мирела Великова

• Практическо консултиране по емоционално хранене, UNIKAL
• Консултиране в прехода на интуитивното хранене, UNIKAL
• Осъзнатост
• Когнитивно-поведенческа терапия
• Хранителни нарушения, The Priory Group
• Care Certificate, The Priory Group
• Оценка на клиничния риск, The Priory Group
• Предоставяне на индивидуална подкрепа, The Priory Group
• Подкрепа на позитивното поведение, The Priory Group
• Разбиране на самонараняването, The Priory Group
• Преглед на добрата клинична практика, UCL

• Асистент-изследовател в когнитивната психология
• Стаж в South London and Maudsley NHS Foundation Trust
• Стаж в център за психологическо консултиране и психотерапия „Логос
• Старши специалист по подкрепа на психичното здраве
• Трудов психолог
• Уелнес коуч в Destination Workplace
• Психолог и Нутриционист в Mindromeda

Мирела: Здравейте, аз съм Мирела – психолог, нутриционист и сертифициран специалист по интуитивно хранене. През 2018 година завърших своята бакалавърска степен по „Психология“ в Royal Holloway University of London, а веднага след това, през 2019, придобих магистратура по „Хранителни разстройства и клинично хранене“ от University College London.

Днес, съчетавам тези две ключови области – психология и хранене, в работата си. Прилагам цялостен подход към здравето, който подчертава важността на взаимодействието между ума и тялото. Целта ми е да помагам на хората да живеят по-балансирано, да правят информирани хранителни избори и да подобрят своята връзка с храната. Стремя се да насърчавам свобода и гъвкавост в управлението на храненето, ежедневието, движението и грижата за себе си.

В практиката си се срещам с хора, които се борят с различни проблеми, вариращи от хранителни разстройства до нездравословна обсебеност от диети и негативен “body image”. Независимо дали сте били диагностицирани с хранително разстройство, искате да излезете от безкрайния цикъл на диетите без резултат, или търсите начин да повишите самоувереността си, наличието на професионална подкрепа може да бъде от съществено значение.

Осъзнавам, че търсенето на помощ изисква значителна доза смелост и сила. Ако се нуждаете от подкрепа, запазете своя час за консултация с мен още днес.