Мария Янакиева

Психолог

5.00

Експертиза

Баланс между работа и живот Бърнаут – професионално прегаряне Депресия Загуба и скръб Изтощение и прегаряне Обща консултация Обща подкрепа и ориентиране Обща психологическа подкрепа Паник атаки Подкрепа за служители Работен стрес Раздяла и развод Самота и изолация Себеопознаване и личностно развитие Себепознание и осъзнатост Страхове и несигурност Тревожност и напрежение

Формат на консултациите

Онлайн

Запази консултация Виж график

Образование

Обучение по Когнитивно-поведенческа терапия, SDS, Лондон, Великобритания
Магистърска степен по Здравна психология, City St George’s, University of London Лондон, Великобритания
Бакалавърска степен по Психология, Софийски университет „Св. Климент Охридски“, София, България
Еразъм+ програма за обмен, Университет „Кардинал Стефан Вишински“, Варшава, Полша
Италиански лицей, София, България

Сертификати

Сертификат за практикуващ Когнитивно-поведенческа терапия (Ниво 1)
Специализация по Когнитивно-поведенческа терапия при Генерализирана тревожност (Ниво 2)
Международен член на Американската Психологична Асоциация (APA)
Дипломиран член на Британското Психологично дружество (BPS,MBPsS)

Професионален опит

Асистент клиничен психолог, Държавна психиатрична болница в Кърджали, България
Стажант към Институт по Психология, Министерство на вътрешните работи на Република България
Консултант-психолог, неправителствен сектор, Фондация АСТРА
Психолог и уелнес консултант в корпоративна среда (над 5 години опит), Mindromeda

Мария: Аз съм психолог и консултант по психично здраве, работещ с възрастни и юноши, които се сблъскват с тревожност, депресивни състояния, бърнаут, емоционално изтощение и стрес, свързан с работната среда.

Работя с интегративен подход, основан на техники от когнитивно-поведенческата терапия (CBT), съчетани с човешки и подкрепящ стил на работа, съобразен с индивидуалните нужди на всеки клиент. Целта ми е да помагам на хората да разбират по-добре емоционалните си модели, да изграждат устойчивост и да развиват умения, които да прилагат в ежедневието си.

Имам богат опит в работата със служители в динамична и натоварена корпоративна среда, където често срещани предизвикателства са хроничният стрес, постоянните изисквания за резултати, загубата на мотивация и трудностите при поставянето на здравословни граници между работа и личен живот.

В терапевтичния процес се стремя да създам сигурно и подкрепящо пространство, в което клиентите могат да говорят свободно, да внесат яснота в преживяванията си и да работят към устойчива и смислена промяна.