Депресия

Подценяваме сериозността на състоянието, дори често гледаме на него като липса на достатъчно воля за мобилизация или като оправдание за пасивността на индивида. Хората, които страдат от депресия често сами смятат, че в тях има нещо грешно, за което се чувстват виновни и дори засрамени, че не могат да се справят с него. Депресията е сериозно състояние, не бива да бъде подценявано.

Пониженото настроение, което трае повече от няколко дни, обикновено е индикация за процес, който се развива в психичния свят на индивида. Човек, страдащ от депресия, губи контрол върху настроението и чувствата си и в последствие, ако състоянието продължава да се развива, започва да афектира нормалния му живот. Симптомите на депресията не се ограничават само до емоционални, но също така и физически, защото това е състояние, свързано с биологични изменения в мозъка и тялото.

Депресията ще заема своето място постепенно и ще носи силна тъга, меланхолия, отчаяние и унилост, вариращи от часове до дни. Вълнуващият път към върховете на живота ще бъде воден от забавените основни психични функции и силно пониженото настроение. Ще се приобщят и чувството за вина, високата степен на самокритичност и ниска самооценка, без наличието на обективни основания. Често първоначалната реакция е пълно игнориране или подценяване на симптомите, докато няма по-сериозни индикации или дори последствия от състоянието.