В темата „Родителска грижа за себе си“, централа роля има въпросът „Защо да поставя себе си на първо място?“

Безспорно родителската роля е една от най-трудните социални роли в живота. Обвързана е с непрестанен отговор на потребности – тези на партньора, тези на детето и вашите собствени. Не е трудно да се изгубите в тези отношения и грижата за себе си да започне да изглежда, по-скоро като задължение, отколкото позитивно отношение към себе си.

Личното отношение към даден въпрос е най-силният мотиватор, затова днес ви предлагаме отговор на въпроса „Защо е важно нуждите ви да са на първо място?“

1.Прави ви по-добър родител – Когато се чувствате удовлетворени, може да се справяте със ситуации от ежедневието по-ефективно и с повече внимание. Това включва и отношението към децата ви.

2. Освобождава ви от излишна вина – Разбирайки, защо собствените нужди са важни, дава възможността да имате по-ясен поглед над това от какво наистина се нуждае детето ви и къде е границата между желания и нужди. Може да поставите граници без да чувствате вина.

3. Разбирате детето си по- добре – Може да разберете другите, до там до където разбирате себе си. Ако не умеете да разграничите собствените си нужди, трудно бихте се справили с детските.

4.Моделирате грижа за себе си в детето –  Децата учат от вас. Родител, който умее да се грижи за себе си пълноценно, отглежда деца, които могат да постигнат същото.

Автор: Венера Симеонова